恋爱关系发展到一定程度后，从热恋期逐渐转变为平淡期。恋爱关系到平淡期后，两人的热情消失，习惯了对方的存在。但是也有可能热恋期过了就不爱了，所以区别平淡期和不爱了很重要。让我们看看如何区别平淡期和不爱了,4招让你快速了解。
一、如何区别平淡期和不爱了?
不同于平淡期和不爱，当一个人习惯了另一个人的存在，就是平淡期，但是一个人不想再联系对方，甚至没有热情，就是不爱。有很多方法可以区分平淡期和不爱，因为平淡期和不爱，恋人的表现不一样，表达爱的方式隐藏不住的。如果一个人不再爱对方，他肯定会用行动来表达。例如，恋爱开始的时候，男朋友总是想关心她，她也总是想依赖男朋友，表达爱的方法是两个人相互的，但是不爱的话，这些行动就会收敛。
区别平淡期和不爱了1、爱情变成习惯是平淡期。
在生活中，当我们把一件事变成自己的习惯时，我们每天做这件事的动作是非常自然的。我们做自己习惯的事情，不需要有意识，不需要别人的注意，是我们身体的本能。恋爱也一样，两人过了恋爱期，进入了平淡的时期。此时，两人对另一半有充分的理解，对方的脾气和性格、对方的处理方式、人生观、价值观等也非常适应。因此，在这种情况下，爱情已经成为一种习惯，两个人已经习惯了彼此的生活。在这个阶段，即使两个人很平淡，他们仍然相爱。
区别平淡期和不爱了2、老夫妇模式是平淡期。
一般来说，恋人之间的恋爱期会持续三个月左右。在这三个月里，两个人都对对方保持强烈的新鲜感，不会对对方感到厌烦。但是，恋爱期过后，两人都把重点放在自己身上，把更多的时间花在自己的事业和兴趣上，也就是说恋爱进入了平淡的时期。在很多情侣的交往模式中，到了平淡期，就成了老夫妇的交往模式，两人非常了解对方，不需要经常关注对方的感情，敢于在恋爱关系中成为真正的自己。一旦你成为一对夫妇，你就开始了老夫妇的相处模式。这爱，而是两人到了平淡的时期，爱依然存在。
区别平淡期和不爱了3、厌倦了就是不爱了
对于一些情侣来说，爱情就像三分钟的热度，但是热恋期过后，新鲜感就不存在了，最初的热情也消失了。当一个人对另一半感到厌倦时，这意味着对方吸引他的东西已经消失了。在这种情况下，一个人会对自己的伴侣感到厌烦。例如，平时迟到会变得不耐烦，伴侣做错事不包容，处理困难，也没有想帮助的冲动。因此，当一个人在平淡期对对方感到厌倦时，这意味着他不爱。
区别平淡期和不爱了4、失去了耐心就是不爱了
假如两个人的爱情进入了平淡期，一个人对另一个人的要求感到厌烦，当另一个人对自己提出意见和建议时，就不再耐心考虑了。当伴侣在生活中与自己发生矛盾和意见冲突时，他们不再向伴侣解释，也不再耐心听伴侣解释。在平淡的时期，如果你对你的伴侣失去耐心，这意味着你不再爱了，因为爱一个人，不管他有多暴躁，不管他有多急躁，他都会在你的伴侣面前表现出很强的耐心。