在生活中，在职场中，在交友中，情商高的人总是受欢迎，被重用，其实力不一定强，但总是能获得好的资源。那如何提高自己的情商?记住以下几点!
一、接受自己，承认自己。
理解自己的性格优势，努力避免长处。找到适合自己的工作和技能，冷静下来，沉淀，积累，厚积薄发。这是提高情商的第一要素。这是你自信的根源，没有自信，一切都是徒劳的。学会与自己的身体交谈，当身体发出抗议或不良信号时，立即停止调整。
二、学会了解别人，才能百战不殆。
要实现这一点，必须学习必要的心理知识。通过一个人的手势、表情和肢体语言，读别人。成为擅长学习、理解人意的听众。
了解一个人，从性格开始。性格分为很多种，有些人有多重性，但每个人都有偏向性，学会判断和分析。一般来说，分为和平型、领导型、疑问型、理性型、快乐型、多愁善感型，帮助人们享受型，追求完美型、爱表现的成就型。根据性格，采取相应的方式。情商高的人们在自己的心中形成判断后，站在别人的立场和角度，见人说话，见鬼说话，说别人的心。
三、学会管理自己的感情。
提高情商的最大敌人是无法控制自己的感情。人吃五谷杂粮，有七情交欲，在情感杀手面前，游手好闲，是情商高的最佳表现。和乐观的朋友，抱怨byebye，需要适时的忍耐，适当的沉默是助手。
四、提高自我控制，知道适当停止。
愤怒、忧郁的时候，默默地暗示着自己，一切都会过去，没事，过一会儿就好了。高兴的时候，也不要擅长忘形。有成绩不要太炫耀，保持安静。否则，痛苦就会随之而来。如果你暂时无法实现你的目标，那么你只需要努力工作，不要问你的收获，不要让你的欲望控制你的情绪。
无论何时，都不能成为感情的奴隶，随着自己的感情走。当你尽情释放你的情绪时，你会发现你应该得到的东西已经失去了。能控制情绪，是一个人成熟的标志。只有孩子想哭就哭，想笑就笑。如果做不到，就不要抱怨别人爬得快，找到内因提高自己是王道。加强交流能力的练习，以前做的一切都是为了在人际关系中得到鱼。出去，不仅要和自己熟悉的人交流，还要积极地和陌生人交流。
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