冷战是因为夫妻之间的感情基础太薄弱，而两人对彼此的问题不相让，问题解决不了就只能冷战。毫无疑问，长期冷战肯定会消耗两个人之间的感情，使夫妻之间的感情越来越疏远。那么如何化解男女朋友之间的冷战呢?
一，保持有效的沟通。
只有人的地方一定会有矛盾和摩擦，更不用说有亲密关系的情侣了。因为一些问题，情侣吵架是很正常的。但是如果情侣吵架，也明白冷战是什么意思，那冷战是一件很可怕的事情。你们之间的冷战往往是由于缺乏必要的沟通造成的。当两个人长期缺乏沟通和交流时，这段感情会陷入冰冷期，两个人的感情会出现裂痕。所以学会保持必要的沟通很重要。其实很多感情问题都是通过有效的沟通才能合理解决的。所以想冷战的时候可以试着和对方有效沟通，也许根本没必要冷战。
二，互相给对方台阶。
中国人更爱面子，给对方一个台阶就是给对方一点面子。当男女朋友之间的感情发生矛盾时，两个人首先要保持冷静，给对方一个台阶。两个人相处的时间越长，就越有可能暴露出各种问题。这时候一方需要先退一步，另一半在台阶上也给对方台阶，这样处理两个人的矛盾就不容易陷入冷战的困境。否则很有可能这段关系会在冷战中不知不觉消失，后悔也来不及了。
三，懂得见好就不要逞强。
夫妻间的冷战一定要学会见好就收，也不要太逞强。有的夫妻在感情上发生争执时，彼此恨不得互相刺伤，但退后一步其实海阔天空。有的事要各退半步，一切都是有商有量的。不要理不饶人，还要各种逞强。二人都要学会见好就收，双方都差不多。对二人感情的事不要太过认真，这样两人才能有效地避免冷战。如果两人都特别坚强，这段感情就会经常出现剑拔弩的情况，双方都会在这段强烈的感情中痛不欲生。冷战是什么意思，大家都清楚，所以解决冷战最重要的一点就是彼此见好就收，不要逞强。
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