今天我们来说一说，被家暴了该怎么办呢?在决定如何做之前，我们应该区分这两种情况。事实上，所有家庭暴力背后的原因都是不同的。我们应该原谅对方吗?这个家暴的问题能不能改善?也是取决于对方究竟因何而家暴的。我们说说这两种情况。
被家暴女人该如何自救，首先第一种情况，屡教不改。生活中很多男人用拳头说话，用暴力征服别人，所以这样的男人，他是反复的，甚至是反复的家庭暴力。他觉得在家庭当中，能够用拳头来耀武扬威，能够彰显自身的地位。在这种情况下，我也建议大家尽快摆脱苦海。因为对方可以反复教学，主要是因为我们自己没有信心，我们自己的让步。
我们都说过，家暴要去零容忍。正是因为第一次和第二次，这种软弱，才会造就对方的反复教学。所以说，如果你想要改善这种情况，尽早的是把自己的底气给攒足。自己手上有什么好牌，这个才是你实打实的。
第二种情况，软暴力引发的硬暴力。事实上，在家庭中，软暴力比硬暴力更可怕。你看到多少家庭，一种家庭暴力，一开始是两个人，小争吵到激烈争吵，最后是过度伤害。所以说言辞犀利，是非常伤人的一件事情。但是女人，吃亏就吃亏在嘴上，显然心里很软，但嘴上却不饶人。许多女孩，她生气的时候口不择言，说了一些过激的话，严重伤害了对方的心。
比方说一些带有脏话的，一些问候对方父母的话等等。也许你说一两次男人忍了，那么到最后，男人也会忍无可忍，激动手。你看这时候，我们又能讨到什么好呢?所以男人，其实对女人的脾气，这种伤害性行为。从一开始，男人就会耐心地哄你，然后，他可能会在和你争吵的过程中为自己辩护。然后再到沉默不语，最后到过激动手。这是一般来讲，男人会经历的一些阶段。在前期的时候，他都能够容忍，到最后的时候，一下子会爆发出来。
所以有时候，当我们和对方发生冲突时，当我们遇到事情时，我们不妨想想，如何处理它，可以让我们的收入更大?能够让这件事情，更好的解决呢?一时嘴快凶了对方，我们只是图了一时的痛快。你觉得我很生气，我想把这个气给他。但过了一会儿，最后双方都不开心，你骂了对方，如果对方爆发了，太激动手了，那我们就是两败俱伤，何必呢?
被家暴女人该如何自救，我知道很多女人在感情上，被逼到这一点，主要是因为感情。男人在家里什么都不做，或者没有，对这个家庭的贡献，这个时候会觉得很生气。这这个时候，你可能会说一些伤人的话，但你只希望对方能关心你，为这个家庭做出更多的贡献。那我们不妨去想一想，怎么去引导男人，来做这件事情呢?
女人想让男人爱自己，不要压迫对方，不要互相训练，对方会听你的。他不像你的孩子那样会听母亲的话，所以你现在要考虑的是如何用自己的牌和优势来引导对方。当你用什么样的方式，你用什么样的原则和底线相处，你会收获什么样的果实。
