让一个男人真正害怕失去你的最好方法不是使用技能和游戏，而是成为他眼中不可或缺的一部分。和男朋友分手了怎么做让男人后悔呢，在这个时候，当他的生活不能缺少你时，他自然会害怕失去你!
一、不要纠缠，给彼此留下后路
压迫纠缠，会让对方感到害怕，害怕你再次受到刺激，做一些更疯狂的纠缠，所以一段时间不能想到好的对策，不敢删除，不敢屏蔽，更不敢联系你。如果你不想让情况继续恶化，立即停止纠缠!你这样做只会让对方更确定和你分手的决定。
如果你想恢复，你必须完全从对方的世界中消失，让对方觉得你已经放下了，然后悄悄地改变自己，等待一切平静下来，然后再次出现在他的视野中。最好试着想想分手的原因，换位思考，判断对方的心情，然后找个合适的时间恢复沟通。
二、成长
你需要的不仅仅是外表的变化，因为即使你真的通过外部的变化再次吸引了他。但当两个人再次走在一起时，你们之间的问题仍然存在，迟早有一天，你会一次又一次地犯错误。
如果你想真正改变，你必须由内而外地成长。从现在开始，全心全意地分析每个人的情绪趋势，找到症结，有改变的野心，付诸实践。找到一个适合每个人的运营模式，才是真正再次进入一段全新恋情的开始。
三、学会调整情绪
女人分手后，一开始就经历了情绪的“崩溃”，从一开始的否定到愤怒，然后是心理不稳定，不愿意，然后是情绪抑郁，最后是接受。
在这个时候，你不应该主动，继续观察，更不用说急于和他“谈论感情”了。和男朋友分手了怎么做让男人后悔呢，如果你总是强迫他谈论感情，不仅会让你的感情不健康，还会让他失去对你的尊重。一旦你失去了对你的尊重，他就不会注意你的感情。
所以在这个时候你也要学会放下记忆，放下过去。你要做的就是不断提升自己，展现自己的“洒脱”和“不同”，改变心态，对方可能会害怕失去你。
